本文目录一览:
- 1、怎样种植甜玉米
- 2、正确煮甜玉米的做法
- 3、孕期控糖:吃糯玉米还是甜玉米?
怎样种植甜玉米
1、甜玉米种植方法整地施肥:甜玉米播种前需要精心准备,因为它的***比较小,如果土壤颗粒比较大,会影响它的发育,所以要深耕土壤,施足基肥。播种:播种甜玉米***时,要有合理的密度。
2、甜玉米栽培可选择土质疏松、肥沃、排灌畦宽包沟米二行植,行距50厘米,株距32~36厘米,每穴最后留苗1株。
3、播种育苗是甜玉米种植方法中的基本要求,首先要选取甜度适宜且质地柔嫩的发芽率较高的***,并且要保证果穗的大小一样、抗病性能强,再放在温水中清洗干净,一般选在春季的3月份种植最佳,此时也是成活率较高的时期。
正确煮甜玉米的做法
1、正确煮甜玉米的做法 将剥好洗干净的玉米放入锅中,但是剥下的嫩叶不要扔去,留下洗干净备用。在锅内加入未超过玉米的水。在玉米上盖上一层玉米嫩叶。大火烧开水,继续煮10分钟左右。
2、煮玉米的做法 先把新鲜的玉米简单地清洗一遍,然后扒掉玉米外层的老叶子,留下最里面的两层玉米叶就可以了,接着再用清水洗一遍备用。
3、将玉米的外皮剥得只剩1-2层,然后将玉米多余的玉米须剪掉,接着用流水将玉米冲洗2遍即可备用。
4、水煮玉米是带玉米叶比较香,如果蒸玉米就要去叶比较容易熟。如果记不住这些规则,没关系,用万莫升降锅,一键搞定蒸煮合一的的甜玉米,容量大、不锈钢双层内胆。原料:玉米、水。
5、步骤:准备食材。玉米洗净,放入砂锅。玉米太大了,可以掰小段。加水。倒入等量的牛奶。加盐。喜欢甜的,可以加点糖。煮开后,中小火煮15分钟。奶香味很足的玉米就大功告成了。
孕期控糖:吃糯玉米还是甜玉米?
相比之下,甜玉米的糖分相对较低,这使得它成为了一种更为适合孕期控糖的选择。孕期妇女的选择虽然糯玉米在营养方面更为出色,但对于需要控制血糖的孕期妇女来说,更适合选择甜玉米。
总而言之,糖尿病患者更适合甜玉米,其次是普通的玉米,不建议食用糯玉米。甜玉米虽然说口感较甜,但其中整体含糖量要低于糯玉米。
对于需要控制血糖的人来说,糯玉米可能是更好的选择。虽然它的淀粉含量高,但是这种淀粉是复杂碳水化合物,其升糖指数(GI)相对较低。这意味着吃糯玉米后,血糖的上升速度相对较慢。