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红花籽油详细资料大全
红花籽油又称红花油,是以红花籽为原料制取的油品。红花籽油呈***,标准型红花籽油的脂肪酸组成为棕榈酸5-9%,硬脂酸1-9%,油酸11-15%,亚油酸69-79%,碘价140左右,属干性油。
红花籽油含饱和脂肪酸6%,油酸21%,亚油酸73%。由于其主要成分是亚油酸,是食物油中亚油酸最高的油,所以营养价值特别高,并能起到防止人体血清胆固醇在血管壁里沉积,防止动脉粥样硬化及心血管疾病的医疗保健效果。
可以炒菜。红花籽油主要成分是亚油酸,是植物中含亚油酸最高的油,所以营养价值特别高,并能起到防止人体血清胆固醇在血管壁里沉积,防治动脉粥样硬化及心血管疾病的医疗保健效果。
红花籽制油工艺以剥壳预榨一-丁烷混合溶剂低温萃取为主。红花油清亮橙黄,味美可口,油中亚油酸含量高于其它油脂(达56%-80%)。食用红花油可降低胆固醇,还可加工成人造奶油,蛋黄酱及色拉油等,是一种很好的食用油脂。
红花籽油的正确食用方法
1、红花籽油的食用方法:冷食红花籽油:红花籽油色淡无味,清澈透明,可作为凉拌菜用油。热食红花籽油:适用于煎、炸、热炒,需注意温度不要超过255℃,加热时间不宜太长,最好将食物与油一起加热,以免油的局部过热。
2、口服红花籽油:精制红花籽油可以直接口服。国内外临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定。
3、口服红花籽油:初榨冷榨的红花籽油可以直接口服。临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定。
4、口服红花籽油:精制的黄金功能红花籽油可以直接口服。国内外临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定。早晨空腹口服效果最佳。
红花籽油的功效与作用及食用方法有哪些?
1、红花籽油可口服,对于“三高”人群具有药物无法替代的保健作用。事实上,市场上销售的红花籽油胶囊,就是封装的优质红花籽油,作为心血管、高血压等病症的特效***保健品。
2、红花籽油的食用方法 口服红花籽油:精制红花籽油可以直接口服。国内外临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定。口服红花籽油:精制红花籽油可以直接口服。
3、在医药工业上:红花籽油可用于制造“益寿宁”等防治心血管疾病及高血压、肝硬化等疾病的药品。此外,红花籽油中还含有大量的维生素E、谷维素、甾醇等药用成分,所以被誉为新兴的“健康油”、“健康营养油” 。
4、红花籽油的食用方法与作用:内服红花籽油:特制红花籽油能够 立即内服。世界各国临床医学说明,每人服用60Ml红花籽油,一周后胆固醇降低10%以上,服用一个疗程3月后,血糖长期保持。
5、冷食红花籽油:红花籽油色淡无味,清澈透明,可作为凉拌菜用油。 热食红花籽油:适用于煎、炸、热炒,需注意温度不要超过255℃,加热时间不宜太长,最好将食物与油一起加热,以免油的局部过热。
6、那么,红花籽油的功效和作用具体都有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。