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枸杞***摘,有哪些技巧呢?
枸杞子晒到七八成干时要及时扣盘。扣盘就是把盘中的枸杞子扣到阳光充足、通风、容易清扫的硬面上(平房房顶最好)。扣盘要选择在清晨。
连柄***摘，不宜碰伤。枸杞子要连柄***摘，如取掉果柄，容易感染病菌霉烂；***摘的果实，要轻摘轻放，盛装枸杞子的器皿，要用盆、桶、篮、筐等，不宜用塑料袋等，以防搬运时挤压或碰撞。
***摘的枸杞要及时晒干或晒干，不能长时间。由于新***摘的枸杞呼吸强烈，容易发热出汗，晒干后的果实颜色偏暗，不新鲜。枸杞不宜在早晨有露水或雨后潮湿时***摘。如果***摘湿果，果面会长时间缺失，容易被细菌污染，干果颜色较深。
摘果应选晴天露水干后进行，并注意轻***、轻放，防止压烂或受损伤，以免果浆外流而影响质量。（2）加工工艺。枸杞子***后及时晒干或烘干。
当枸杞果实变红，果蒂松软时，即可***摘。***果宜在每天早晨露水干后进行，***果时要注意轻摘、轻拿、轻放，否则会使果汁流出，晒干后果实变成黑色，俗语称“油果”，降低药材品质，并造成很大浪费。②根皮。
不宜碰伤***摘枸杞子的，要轻摘轻放，盛装枸杞子的器皿，要用盆、桶、蓝、筐等，不宜用塑料袋等，以防搬运时挤压或碰撞。因撞伤、挤伤、压伤、摔伤、刺伤等，晒干后均会变成黑色。
药用枸杞果的***摘,有什么方法?
1、连柄***摘，不宜碰伤。枸杞子要连柄***摘，如取掉果柄，容易感染病菌霉烂；***摘的果实，要轻摘轻放，盛装枸杞子的器皿，要用盆、桶、篮、筐等，不宜用塑料袋等，以防搬运时挤压或碰撞。
2、选择合适的时间***摘枸杞***摘时也要注意天气的影响，最好不要在早晨***摘，因为在早晨经常会有露，枸杞表面有水时最好是不要***摘，在下过暴雨或小雨之后也是如此。
3、当枸杞果实变红，果蒂松软时，即可***摘。***果宜在每天早晨露水干后进行，***果时要注意轻摘、轻拿、轻放，否则会使果汁流出，晒干后果实变成黑色，俗语称“油果”，降低药材品质，并造成很大浪费。②根皮。
4、枸杞子***后及时晒干或烘干。先将鲜果均匀薄摊于晒席上摊晒，头两天中午阳光强烈时要移至荫处晾晒，因暴晒后易成僵子，色泽不佳，且不易干燥，待下午3时以后再移至阳光下日晒。第三天可整天暴晒，直至全干。
5、．***摘要求：药用枸杞果实在6～11月陆续成熟，应适时***摘。当果实由青绿变成红色或桔红色，果蒂、果肉稍松软时即可***摘。
吃什么可以养肝明目
枸杞子：有滋阴补血、益精明目的疗效，因为它含有丰富的胡萝卜素，还有维生素A、维生素B钙等多种营养成分。 决明子：具有清肝明目及润肠通便的功效，能改善眼睛的肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
以下列举的八种食物可清肝明目：西兰花。西兰花含有植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素等物质，可养眼，也可以帮助肝脏化解化学毒素和致癌物质。红花菜。红花菜有清热解毒、凉血止血、清肺止咳、清肝明目之功效。
以下是一些最养肝明目的食物：红枣：红枣含有丰富的维生素和矿物质，特别是对于肝脏和眼睛的健康非常有益。胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以转化为维生素A，有助于保护眼睛和肝脏。
敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。乌梅对于清肝毒以及养肝都是非常好的，在酒后吃些乌梅还能帮助解酒，避免宿醉的不适。
养肝明目吃什么好 养肝要“辨证”。肝火上炎者饮食宜清淡，多吃苦瓜、芹菜、野菜、绿茶、菊花、莲子心等清热食物以平肝火。肝阴虚的人应多喝养阴的鱼汤、甲鱼汤、海参汤，以滋补肝阴。
