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营养蔬菜卷饼
营养蔬菜卷饼 准备材料 胡萝卜一段、黄瓜一段、芝麻10g、面粉80g、玉米面40g、鸡蛋一个 制作步骤 黄瓜和胡萝卜切碎末后和其他材料都放在一个大碗里，加入清水调成酸奶质地的糊状，加少许盐调味。
什锦蔬菜卷饼的做法 土豆去皮、芹菜只要没有叶子的后半段，准备好***，都将其切成丝。
各种蔬菜鸡蛋饼操作简单快捷，食材也可多变；麻酱糖饼孩子的最爱；葱油饼金黄葱香也诱人；发面饼、土豆饼等等。
主料 鸡蛋2个 面粉半碗 淀粉1大匙 黄瓜半根 胡萝卜半个 土豆半个 生菜几叶 辅料 盐少许 详解蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤 生菜洗净，黄瓜洗净切丝备用。
蔬菜饼 【所需食材】包菜半个、粉丝一把、胡萝卜几个、木耳适量、鸡蛋几个、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量。【做法步骤】需要的食材有包菜、粉丝、胡萝卜、泡发好的木耳和几个鸡蛋。
裹上保鲜膜，随时都可以吃，保证不会硬。烙饼卷点土豆丝，京酱肉丝，大葱蘸酱，都特别好吃。
请教一下荞麦面蔬菜卷的做法?
1、用料：鸡蛋2只，荞麦面80克，糯米粉20克，白面50克，胡萝卜1只，菠菜一小把，欧芹一小把，鲜蘑适量，水萝卜4支，盐适量，十三香适量，糖适量，鸡精适量，美即鲜适量，白胡椒适量。
2、把面粉，荞麦粉和发酵粉及泡打粉混合均匀，如果不均匀，泡打粉没散的地方会发黄。
3、荞麦面本身热量就非常低，加入香菇等蔬菜进行调鲜，味道十分鲜美。
4、荞麦圪坨的做法很简单，也是荞麦粉和面粉按照比例和面，不同的是做馒头要放发酵粉，做圪坨不用。直接将面和好以后，用手指搓成圪坨状，然后下锅煮熟捞出即可。捞出后的圪坨要配上羊肉汤或者其他的浇头吃才更好吃。
时蔬卷饼怎么做营养丰富又好吃?
【时令蔬菜卷饼蘸辣汁】——需要食物——西蓝花，胡萝卜，蒜头，生鸡蛋，葱段，辣椒油，生抽，白砂糖，香莱，小麦面粉，盐，芝麻香油。
香葱蛋饼卷时蔬的做法 菠菜焯水、过凉、沥水、攥干、切段，绿豆芽、胡萝卜丝焯水，蒜肠切丝。盐、鸡精、一丢丢糖，香油、麻油，拌匀即可。
搭配杂粮粥，营养美味的早餐！小窍门 菠菜最好开水烫过。我习惯加点糯米粉，不全部面粉，这样饼凉了也不会硬。这次两种粉一起称，合计差不多80g，可以根据面糊状态增减。
蒸10分钟左右就行了。取出放到砧板，置放不太烫时切割成段儿，摆入盘里，调个料汁，沾上吃十分的好吃，老少咸宜。豆腐皮菠菜卷，简单易做，口味清爽又营养丰富，美味不长肉还解馋解饿，喜欢的朋友保存起来试一下。
请问蔬菜卷怎样做好吃呢?
1、首先调配料汁：蒜末+小米辣+葱花+生抽+蚝油+食盐 + 水调开。 胡萝卜和黄瓜切丝。 胡萝卜和豆芽焯水2分钟后捞出晾凉，放入黄瓜丝，淋上料汁，搅拌均匀。 再把干豆腐铺开，卷上拌菜。 美味可口的蔬菜卷就做好了。
2、【蔬菜卷】食物：菠菜、红萝卜、生鸡蛋、豆腐皮、木薯淀粉、葱段、盐、白胡椒粉、味精。作法：第一步提前准备一把菠菜，2个鸡蛋，一根胡萝卜，2张豆腐皮。
3、做法：将卷心菜菜叶片片分离，洗净沥干水分。锅内加水烧开，将菜叶一片片下锅煮至7-8分熟，捞起，自然冷却。菜叶平铺，均匀抹上盐、辣椒酱后卷起。一层蔬菜卷一层糖，叠放在容器内，加醋淹没蔬菜卷。
4、先将馄饨皮两端往中间折起来，再将上下两端也都往中间折过来。将收口朝下压制定型，防止撒开。所有的食材全部都做好备用。不粘锅里放入少许油，将做好的蔬菜卷收口朝下，煎至底部微微焦黄，这样基本上就定型了。
5、面皮火腿蔬菜卷 1 黄瓜、胡萝卜、火腿切丝备用。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 2 把面粉和水放到盆里拌匀，加点盐，让面皮有点味道。可以用手。用手能很快的把粉粒揉开。
